お風呂上りのケア

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知識だけではなく、実際にエステにも通い詰めた経験談を交ぜて語ります。化粧品もどう肌へ機能するのか結構こだわる方で、特に今話題のDHCに関しては回しもんかと思われるほど語りたいことが山ほどあるんです。

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第4回

お風呂上りのケア


今回のテーマは、「お風呂上りのケア」

毎日寒いですね。そして、暖房器具をフル活動させている室内では、私たちのお肌から、どんどん水分が奪われているという恐るべき真実を、皆さんはご存知でしょうか…。

ストーブの前に、濡れたタオルを広げると、タオルから湯気が出て、タオルがどんどん乾いていくのを見たことはありませんか?何事もなく過ごしているつもりでも、実は、私たちもタオルと一緒なのです!そう、常に腕や足、お顔から、水分を放出しているんです。

そこで!今日は、「濡れタオル」の状態(=お風呂上り)で、ラップかけちゃいましょう!のススメ!!

まず、湯船からでたら、ちょっとつらいですが、水を全身に浴びましょう。なぜかというと、「湯気」をつくらないようにするのです。洗顔でも、「最後は冷水で締める」、は基本ですよね。代謝がよくて、体がぽかぽかしている人って、意外や意外、自分の熱で、水分を蒸発させてしまって、乾燥肌に傾きがちなんですって。肌の表面を冷やしたからといって、体が冷えるわけではないので、ご安心を。逆に、温める、冷やす、を繰り返すと、血行が良くなって、体の隅々まで血液が栄養分を運んでくれますよ。

そして、お風呂場を出たら、特に乾燥が気にならない方も、ボディローションでも何でも、とにかく何かつけてください。これをするかしないかで、5年後、10年後、違ってきますよ。

人並みに乾燥を気にされる方に、ぜひ一度、お試しいただきたいのがDHCセラミド(ボディ)、(¥3,200ちょっと高め)です。ミルクやクリームのようにぬるぬるしないのに、みずみずしく潤うんです。肌になじむ、という感じ。細胞の1つ1つに働きかけて、保水力を高めてくれますから、根本的な肌質の改善が期待できます。

特に乾燥を感じる、という方は、「オイル」を試してみてください。私もオイル派なのです…。万能「DHCオリーブバージンオイル」を、体に水滴が残った状態で全身にのばしていきます。水滴を全部ふき取ってしまうと、オイルののびが悪くなってしまいますので、ふきとりすぎないでくださいね。DHCにこだわらなくても、ジョンソンベビーオイルなどでもいいと思います。要は、油分で水分をパックするのが目的です。

乾燥=老化への近道です!この厳しい季節、なんとか回避してゆきましょうね!

2001.01.27
真堂まりこ

※記述が古い場合があります。日付を確認のうえ自己責任でご利用ください。

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