結婚しない娘達 -緑川すずめ-

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性病(その1)検査
 

第6回

失恋ソング


いろんな恋をすれば、それだけ失う機会も多くなります。失恋は決してハッピーな事ではないけれど、かと言って恋愛を自分から遠ざけてしまうのも少々寂しい気がします。より良い人生を送るには失恋にも強くなる必要があります。“強く“と言っても心を石のように硬くしてしまう必要はありません。大切なのは恋を無くしてしまったら誰でも辛いのだと言うことを認識し冷静に状況を見守ってみる事です。

吉本ばななさんの小説で“ハチ公の最後の恋人”と言うお話があります。その中で、主人公が最愛の恋人と別れて落ち込んでいる時に次の言葉を引用します。

“失恋したのに無理に元気を出そうとするのは、まだ青いバナナをレンジに入れて黄色くしようとするようなもの。”

無理をする必要はないのです。誰かを好きになって失恋して落ち込みの激しい人は、逆に言えば感性の豊かな人です。そう言う自分を誇りに思って静かに心が回復するのを待ってみましょう。心がダメージを受けている時は、人の優しさが心に深くしみます。友人のありがたさを痛感する時は、たいてい失恋した直後です。普段気がつかない大切な事を失恋が教えてくれるのです。

音に集中する、と言うのもなかなか使えるテクニックです。人は考えるのを止める事が出来ません。眠る前も目覚めた時も通勤中も、頭は絶えず何かを考えています。失恋した後に一人であれこれ考えてしまうのは辛いことです。そんな時、考えると言う行為を体から止めさせる為に、耳から聞こえてくる音をもっと聞いてみようとしてみて下さい。鳥の鳴き声、雨音、車の音、世の中に音は常に存在します。不思議と雑とした頭の中がすっきりしてきます。

私の中で失恋ソングと呼んでいる歌があります。ボサノバ歌手の小野リサさんの“I wish you love“と言う曲です。悲しい時にこの曲を聴くと心がほっと落ち着きます。大好きな曲の一つなのですが、元気な時は少々タイクツに聴こえる事もあります。それが失恋ソングと呼んでいる由縁です。

人の心は波のように変化をします。どんなに様子が変わっても結局はどれも自分です。状況に合わせて上手くスイッチを切り替えて下さい。

ずっと時化(しけ)なんて有り得ない事ですから。

2004.08.30
緑川すずめ

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更新:2013.06.06
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