時間と頻度の選び方

整体マニアックスpart1

整体師--この言葉にキミは何を思うだろうか。 至福のヒトトキ。指の魔術師。でもね、そんなのはほんの一部。世の中には随分キケンな整体院もいっぱいあるのです。癒しを求めるアナタに、整体マニア月城みづしが送る、今世紀最初のとれたて悦楽・悶絶整体情報誌。読まずに行くとゴリラーキックをかっくらうかもよ。

月城みづしの整体コラム

整体マニアックス3へnw10_3.gif (898 バイト)
44 酢の魔術
43 リフレクソロジーサロン シーズ
42 ミネラル麦茶と松島トモ子
41 時間と頻度の選び方
40 ノストラダムスのツボ
39 クイックマッサージ猫の手
38 「O2 Factory」
37 尻差別
36 「foot rest」赤坂店
35 メディカルエステ成美
34 殺人花粉
33 貧乏トレーニング
32 花粉騒動
31 肩こり・腰痛施療院オアシス2
30 整体男道
29 豆腐入り!?あんかけ湯
28 恵比寿第一治療院
27 揉み返し
26 緑・緑・緑
25 水攻め
24 こむら返り
23 伸びます、伸びます
22 やってみよう! ペットマッサージ
21 肉体年齢......
20 指の間に見つけた愛
19 歯医者と整体の微妙な関係
18 エコノミークラス症候群
17 ビバ・指圧!
16 高いか安いか
15 魅惑の謎マクラ
14 魅力的な流し目のために
13 美女のうなじのサロンパス
12 リフレクソロジー・スピロ
11 台湾マッサージ「悦来」
10 癒しま専家
9 人間性能の罠
8 パテロンは天界の治療霊団
7 愛和元気サロン
6 年寄りだらけの出張マッサージ
5 殺意の波動「リラクサージュ」
4 ところで整体ってナニ?
3 たまにいくならこんな店
2 浪越RCC
1 タントン
0 空前の癒しブーム

創刊:2001.07.10

総訪問者数:

最終更新日:2008.11.20

時間と頻度の選び方


ハロリン、みづしです。今週は施術を受ける側が知って得する、整体豆知識をアドバイスしようと思います。

お店に行くと、いつもどれくらい施術を受けるか悩んでしまうと言う方、どんな有名店に行っても、効きがいまいちだという方、もしかしたら施術の受け方
にもコツがあるのかも知れませんよ。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  ▼TOPIC
  ┏━┓──────────────────────
  ┃1┃整体究極奥義 〜まず知っとこう〜
  ┣━┫──────────────────────
  ┃2┃頻度は?
  ┣━┫──────────────────────
  ┃3┃時間とか、どうよ
  ┗━┛──────────────────────

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

┏━┓
┃1┃整体究極奥義 〜まず知っとこう〜
┗━┛

誤解している方が多いんですが、そもそも整体とかマッサージというもの、体に故障が出たら行くトコだと思っていませんか?

ええ、その考えはもちろん正解ですし、間違ってます(おい)。

つまり(^-^;)、もちろん多くの方にとって、何らかの体の不調が整体店を利用するきっかけになるのは事実だと思いますが、実はそれ以上に大事な整体店の活用術は、「疲れをためないうちに施術を受ける」という考え方なのです。

とはいえ、整体もマッサージも、決して安く受けられるものではありませんし、お仕事が多忙で、そうそう通えないという方も、多いかと思います。

かく言うみづしも、初めのうちはずーっと「疲れたら行く」、「痛くなったら行く」という姿勢を頑固に貫いていたんですが、三ヶ月ほど単発で利用していたお店で、実はこまめに通った方が、次に来る痛みを予防でき、疲れがたまりにくくなるんだよ、と言う主旨のことを言われました。

これは騙されたと思って試して見るか、またはちょっとした専門書に目を通すと、すぐわかるんですが、上記は決してセールス用の話ではなく、整体の基本的な治療スタンス(歪んだ骨を矯正して不調を解消する)から見て、理にかなった考えで、個人的には賛成です。

特に、次の痛みをある程度ブロックできる点は、一度やるとてきめんにわかります。

ダメ押しついでに、セールス・トークでないことを証せば例えば、10分1,000円の料金制のお店で、貴方が一ヶ月に10,000円までつぎ込んでもいいと思っているなら、月に1回、100分の全身整体を受けるより、30分の施術を10日ごとに受け、1,000円浮かして月3回通った方が、体にも懐にも、ずっと良いわけです。


┏━┓
┃2┃頻度
┗━┛


これも割とよく相談を受けるのですが、慢性的につらい箇所がある場合、該当箇所の骨や筋肉は、本来あるべき場所から激しくずれていたり、だいぶ凝り固まってしまっているわけです。

当然、その矯正(整体)には、ある程度時間を要しますから?とにかく最初の1ヶ月くらいは、腹をくくって週一回程の頻度で通うと、俄然症状がやわらいで来ると思います。

ちなみに、みづしは腰痛がひどかった時期、週一で半年程通って完治させた経験がありますが、一般的には、1ヶ月も定期的に(集中して)通えば、筋肉もあらかたほぐれて来るので、それ以降は通うペースを落としても、十分効果的な施術を受けられるとのことです。参考にしてみて下され。


┏━┓
┃3┃時間とか、どうよ
┗━┛


信頼できるお店を見つけたなら、施術者と話し合うのがベターと思いますが、そうでないなら、まず目を向けて欲しいのが、例えば同じ症状を抱える2人が同じ施術を、同じ時間、受けても、2人の体に全く同等な効果が得られることは、ありえないという事実です。

そりゃあそうでせう。年齢、性別、身長、体重、趣味(ん?) には個人差があり、バファリンが15才未満の子供と大人で、飲む数が違うことを考えれば、整体だって体格により、適切な施術時間は異なるわけです。

施術時間を決めるとき、症状の重さを考慮することは皆さん考えるのですが、(むしろその点は施術者の方が、力の加減等で対応してくれます)、意外に見落としがちなのが、この体格の考慮です。

体に効かせるものですから、大柄な方だと50分かかっても、小柄な方なら30分で十分な場合もあり、逆もまたしかりです。

施術時間の見直しも、整体の効果を存分に吸収するための一助になります。今まで考えてなかったと言う方は、ぜひ一度、ご検討下され。


ビバ・健康 !


★☆ 整体究極奥義、今週のおさらい ☆★

・整体は「疲れたら」ではなく、疲れをため込む前に受けに行け。経済的だ。
・慢性的な痛みは、とにかく初めの一ヶ月、集中して通え。週一がベター。
・施術時間は、体格も考慮して決めよ。
・塗るのではなく、塗り込むのです(?) 


【注】弊誌は個人的な体験談・見聞を公開している程度のお気楽マガジンで
あり、施術の効果には当然、個人差があります。各人の責任においてご活用下さい。また、関係各位は本気になって怒らないで下さい。ごめんなさい。

お寄せ下さいましたご意見や情報は、弊紙「整体マニアックス」誌上でご紹介させていただく場合があります。匿名希望や掲載を望まれない場合は、その旨明記してお送り下さいませ。ご協力、よろしくお願い致します。 月城みづし

2002.05.15

月城みづし

スポンサード リンク

※記述が古い場合があります。自己責任にてご利用ください。

 

 

カテゴリ

整体マニアックスPart1
整体マニアックスPart2
整体マニアックスPart3nw10_3.gif (898 バイト)
 

メルマガ購読

Mag2 Logo最新コンテンツはメールマガジンでお届けします。今お使いのメールアドレスを入力し購読ボタンを押すだけで手続きは完了。あとはマガジンが届くのを待つだけ!
メールアドレスを入力(半角)


メルマガ発行履歴
 

Web tamagoya.ne.jp
 

オススメ

週刊マナー美人

バストアップナビゲーター

女性のためのクルマ読本

知って得する労働法

常識ぽてち

ファミレス様、覚悟せよ!

お店で買うにはちと恥ずかしい

小口輸入支援「販路ドットビズ」


ライター募集

お問合せ

  デジタルたまごや